Tro kan förflytta berg. Och det sägs också att motivation vinner över det mesta. Har du tro och motivation är du i stort sett oslagbar. Om du tror att … Läs mer
Den magiska citronen
Är du sur som en citron? Inte? Se till att bli det! Drick varmt citronvatten varje morgon. Det finns väldigt många hälsofördelar och det man märker … Läs mer
Bra och Kass-listan
Ska du gå ner i vikt (vilket vi i bloggmetoden gör framgångsrikt..) så finns det vissa saker som du kan stoppa i dig med gott samvete. Och vissa saker … Läs mer
Gå ner i vikt när du sover
En av de minst ansträngande uppgifterna i VMMMA-metoden är att gå ner i vikt genom att sova gott. Det finns olika sömnproblem: Svårt att … Läs mer
Råsaftcentrifug – Här ska det pressas juice minsann!
Prylar är kul! Prylar som är kul och som gör att man går ner i vikt är ännu kuligare. Om det dessutom går att få tag i en sådan pryl som är av riktigt … Läs mer
Semesterrapport
Igår gjorde jag ingenting men jag blev inte riktigt klar, så jag ska fortsätta i morgon. På semestern ska man ta det lugnt, softa och äta redit … Läs mer